Blog > Komentarze do wpisu

Sałatka z kuskusem i omletem


salatka_z_kuskusem

 

 

 

 

salatka_z_kuskusem

 

 

 

 

 

 



Bardzo prosta do przygotowania i szybka sałatka a przy tym smaczna, pożywna i sycąca.

Idealna na lunch do pracy albo na kolację.

 

 

PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z KUSKUSEM I OMLETEM

Składniki na sałatkę z Kuskusem i omletem:

1/2 szkl kuskusu

3 jajka

100g kiełbasy wędzonej

1 duży ogórek

sól

pieprz

ulubione zioła np prowansalskie

1 łyżka oleju do smażenia

sok z ćwiartki cytryny

1 łyżka dobrego oleju tłoczonego na zimno np słonecznikowego

 

Jak zrobić sałatkę z Kuskusem i omletem:

Do miski wsypujemy kuskus, solimy, zalewamy wrzątkiem (1cm ponad kuskus), przykrywamy talerzem, zostawiamy do napęcznienia.

Na patelni na oleju podsmażamy kiełbasę pokrojona w kostkę, dodajemy jajka, przyprawiamy, mieszamy a następnie zostawiamy na wolnym ogniu pod przykryciem aż się zetnie.

Ogórka kroimy w kostkę, dodajemy do kuskusu, dodajemy sok cytrynowy i olej tłoczony na zimno, mieszamy.

Omlet kroimy w kostkę, dodajemy do kaszy, mieszamy.

Doprawiamy do smaku.



salatka_z_kuskusem

czwartek, 04 października 2018, dorotasmakuje
Komentarze
2018/10/04 16:44:20
samo zdrowie!:)
-
2018/10/07 11:02:39
ciekawe połączenie :)
















































































Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów





Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...