Blog > Komentarze do wpisu

Krakersy z siemienia lnianego


Krakersy z siemienia lnianego

 

 

 

 

 

 

Krakersy z siemienia lnianego



Bardzo Wam polecam wypróbować ten przepis jeśli lubicie ciasteczka, batoniki czy wypieki z ziaren.

Krakersy z siemienia lnianego robi się bardzo szybko z kilku prostych składników a stanowią niezwykle smaczną i zdrową przekąskę.

Przepis jest wegański, bezglutenowy.

 

 

PRZEPIS NA KRAKERSY Z SIEMIENIA LNIANEGO

Składniki na krakersy z siemienia lnianego:

3/4 szkl siemienia lnianego

1/2 szkl płatków owsianych górskich

3 łyżki sezamu

1 łyżka syropu klonowego

1 łyżka oleju kokosowego rozpuszczonego

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

1/2 szkl wrzątku

 

Jak zrobić krakersy z siemienia lnianego:

Płatki owsiane, siemię lniane i sezam wsypujemy do blendera i rozdrabniamy, przesypujemy do miski.

Dodajemy syrop klonowy, wanilię, olej kokosowy i wrzątek.

Mieszamy i zostawiamy na 15 min by masa spęczniała i stała się kleista.

Masę wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i rozwałkowujemy dość cienko, uważając by nie narobić dziur.

Nożem do pizzy, kroimy placek na krakersy.

Pieczemy 30 min w 170st z termoobiegiem.



Krakersy z siemienia lnianego

 

 

 

 

 

 

krakersy

 

 

 

 

 

krakersy

czwartek, 24 maja 2018, dorotasmakuje
Komentarze
2018/05/24 09:30:13
Pięknie wygląda :)
-
2018/05/24 10:33:29
Można dodać sezamu ?
-
2018/05/24 10:34:17
Chodziło mi o większą ilość .. sezamu ..
-
2018/05/24 11:05:28
mieszam - mozna
-
Gość: Kasia, *.189.218.81.skyware.pl
2018/05/24 19:59:35
Witam, na jaka blache podana jest proporcja? Standardowa 22x37cm?
-
2018/05/24 20:29:17
Witam. Nie robiłam tego w zadnej wymiarowej blaszce, na blaszce z piekarnika położyłam papier do pieczenia i tam rozwałkowywałam po prostu
-
Gość: Kasia, *.189.218.81.skyware.pl
2018/05/24 20:33:51
Dziekuje za odpowiedz. Rozumiem juz teraz:) Bede probowac.
Pozdrawiam
-
2018/05/24 21:38:25
zaraz wstawię zdjęcie, które może lepiej to zobrazuje :)
smacznego!
-
Gość: Justyna wawrzyńczak, *.neoplus.adsl.tpnet.pl
2018/05/25 13:40:03
Czy zamiast syropu klinowe można dodać miód
-
2018/05/25 15:35:19
ale super, chyba dzisiaj sobie zrobię takie krakersy :D
-
2018/05/25 18:53:35
Gość: Justyna Wawrzyńczak - tak
-
2018/05/25 18:53:46
arusia68 - smacznego!
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2018/06/24 14:25:06
Witaj Dorota Smakuje!

Przepis: Krakersy z siemienia lnianego został dodany do zeszytu:

zdrowe batony/krakersy przez alqua7














































































Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów





Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...