Blog > Komentarze do wpisu

Pasta kanapkowa ze szpinaku i marchewki


Pasta kanapkowa ze szpinaku i marchewki

 

 

 

 

 

 

 

 

Pasta kanapkowa ze szpinaku i marchewki

 

 

 



Zapraszam po kolejny przepis na bardzo prostą do przygotowania i bardzo smaczna pastę kanapkową.

Ostatnio mam nawyk przygotowywania takich past codziennie i używania ich zamiast masła, zawsze to coś nowego na kanapce, kalorii mniej a zjadanych warzyw więcej.

Do tej pasty lepiej użyć szpinaku mrożonego (ja lubię kupować brykiet), wystarczy go wcześniej wyjąc by spokojnie się rozmroził - jest bardziej soczysty i sprawnie idzie tworzenie pasty.

 

 

PRZEPIS NA PASTĘ KANAPKOWĄ ZE SZPINAKU I MARCHEWKI

Składniki na pastę szpinakową ze szpinaku i marchewki:

100g szpinaku mrożonego (wcześniej rozmrażamy)

1 mała marchewka

2 łyżki słonecznika prażonego - zobacz wpis Jak prażyć słonecznik

1 łyżeczka sosu sojowego

1/3 łyżeczki czosnku granulowanego

 

Jak zrobić pastę szpinakową ze szpinaku i marchewki:

Marchew ścieramy na tarce o drobnych oczkach.

Wszystkie składniki miksujemy blenderem ręcznym, doprawiamy do smaku.



Pasta kanapkowa ze szpinaku i marchewki

wtorek, 06 lutego 2018, dorotasmakuje
















































































Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów





Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...