Blog > Komentarze do wpisu

Fit babeczki szpinakowe


fit_babeczki_szpinakowe

 

 

 

 

 

 



fit_babeczki_szpinakowe

 

 

 


Fit babeczki szpinakowe to pyszna propozycja na niskokaloryczne a jednocześnie sycące śniadanie lub kolację, to też świetny pomysł na lunch do pracy.

Fit babeczki szpinakowe to danie wegetariańskie, bezglutenowe, bez mąki, przygotowane zgodnie z zasadami diety South Beach.

 

 

 

 

PRZEPIS NA FIT BABECZKI SZPINAKOWE

Składniki na fit babeczki szpinakowe:

450g mrożonego szpinaku

2 jajka

200g twarogu chudego

1 cebula

1 łodyga selera naciowego

sól

1 łyżeczka ziół prowansalskich

 

 

Jak zrobić fit babeczki szpinakowe:

Szpinak odmrażamy na sicie, tak by można było szybko odcisnąć sok.

Twaróg kruszymy, cebulę i seler miksujemy na papkę (lub ścieramy na tarce).

Wszystkie składniki łączymy i mieszamy.

Masą wypełniamy foremki silikonowe do muffinek.

Pieczemy w 180st ok 30-35 min.

 

 

 

 

fit_babeczki_szpinakowe

 

 

 




wtorek, 14 listopada 2017, dorotasmakuje
Komentarze
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/11/15 13:36:36
Witaj Dorota Smakuje!

Przepis: Fit babeczki szpinakowe został dodany do zeszytu:

przyjecia przez j.lesniewska
-
2017/11/16 10:57:30
Właśnie szukałam inspiracji na jutro :)
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/11/17 11:52:06
Witaj Dorota Smakuje!


Przepis: Fit babeczki szpinakowe został dodany do zeszytu:

Diety przez gk.kubska
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/11/18 18:00:17
Witaj Dorota Smakuje!



Przepis: Fit babeczki szpinakowe został dodany do zeszytu:

zdrowe ... przez kasia.mao5














































































Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...