Blog > Komentarze do wpisu

Płatki ryżowe na mleku z chia i malinami


platki_ryzowe

 

 

 

platki_ryzowe

 



Pyszny pomysł na śniadanie czy lunch.

Dobre na ciepło i na zimno (można więc zrobić dzień wcześniej i rano mieć gotowe śniadanie).

Smakuje dzieciom i dorosłym.

Można przygotować to danie w wersji wegańskiej wybierając mleko roślinne zamiast krowiego.

 

 

 

PRZEPIS NA PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z CHIA I MALINAMI

Składniki na płatki ryżowe na mleku z chia i malinami:

1,5 szkl mleka

10 łyżek płatków ryżowych

2 łyżki chia

1 łyżka miodu

maliny świeże lub mrożone

 

 

Jak zrobić płatki ryżowe na mleku z chia i malinami:

Mleko zagotowujemy, wrzucamy płatki i gotujemy 2-3 minutki.

Przykrywamy przykrywką, wyłączamy grzanie.

Po 5 minutach dodajemy miód i chia, mieszamy.

Zostawiamy na kolejne 5-10 min.

Podajemy z malinami.

 



platki_ryzowe

sobota, 08 lipca 2017, dorotasmakuje

Polecane wpisy

  • Ryż na mleku z jagodami

    W dzieciństwie mama często gotowała nam ryż na mleku i jestem wielbicielką tego dania na śniadanie czy na kolację. Moje dzieci ostatnio przekonują się do owsian

  • Baba ghanoush - pasta z bakłażana

    Jeśli lubicie chałwę i smak sezamu, bardzo polecam Wam wypróbować ten przepis. Baba ghanoush to bliskowschodnia pasta z bakłażana, doprawiona sezamową pastą tah

  • Placki z cukrem kokosowym

    Od dłuższego czasu staram się biały cukier w naszej diecie zastąpić innymi, zdrowszymi, słodkimi zamiennikami. Sporo używam naturalnego miodu, który moi rodzice

Komentarze
2017/07/08 21:29:23
Mniam :)
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/07/11 10:53:03
Witaj dorota!

Przepis: Płatki ryżowe na mleku z chia i malinami został dodany do zeszytu:

desery przez beticygnarowicz
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/07/11 10:54:08
Witaj dorota!

Przepis: Płatki ryżowe na mleku z chia i malinami został dodany do zeszytu:

ANDZIA przez mroczekaneta77
kinia przez kiniaaa975











































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...