Blog > Komentarze do wpisu

Pieczone bataty z tahini i granatem


Pieczone bataty z tahini i granatem

 

 

 

 

 

 

 

Pieczone bataty z tahini i granatem

 

 

 

 



Co jakiś czas urozmaicam nasze menu i włączam do niego bataty.

Nie jestem ich jakąś zagorzałą miłośniczką, ale od czasu do czasu chętnie je jem.

Pieczone bataty to chyba moja ulubiona postać ich przygotowania i chyba tez najprostsza - nadrabiam tu komponując do nich dodatki.

Dziś pieczone bataty z sosem na bazie sezamowej pasty tahini, z granatem i kolendrą - jeśli lubicie bliskowchodnie smaki, bardzo polecam wam ta kompozycję.

 

 

 

 

 

PRZEPIS NA PIECZONE BATATY Z TAHINI I GRANATEM

Składniki na pieczone bataty z tahini i granatem:

1 batat

1 łyżeczka tahini - przepis

2 łyżki jogurtu greckiego

sól

pieprz

szczypta kuminu wędzonego

listki świeżej kolendry

owoc granatu

 

 

 

Jak zrobić pieczone bataty z tahini i granatem:

Batata myjemy, nakłuwamy widelcem, wkładamy do formy żaroodpornej i pieczemy ok 40 min w 200st (aż stanie się miękkie).

Lekko studzimy, kroimy wzdłuż na pół.

Jogurt mieszamy z tahini, doprawiamy solą, pieprzem i kuminem.

Sosem polewamy połówki batatów. Posypujemy listkami kolendry i pestkami owocu granatu.

 

 

 

 

 

Pieczone bataty z tahini i granatem

 

 

 

 

 

 

Zupa krem z batatów  Zupa krem z batatów

 

Chipsy z batatów – przepis  Chipsy z batatów – przepis

 

Frytki z batatów  Frytki z batatów

 

 

 





czwartek, 15 czerwca 2017, dorotasmakuje

Polecane wpisy

  • Kotlety z brokuła

    Czy wiecie, że brokuł to jedno z najzdrowszych warzyw? Lubicie brokuły? Warto je jeść! Warto poszukiwać swojej drogi, swoich dań z niego, które będą smakować! B

  • Pesto z cukinii

    Pesto z cukinii - szybkie, bardzo proste do przygotowania, niezwykle smaczne, sycące, wegańskie, bezglutenowe. Idealne jako pasta do pieczywa, sos do makaronu,

  • Pieczona cebula czerwona – post dr Dąbrowskiej

    Pieczona cebula czerwona jest naprawdę pyszna i stanowi nie tylko świetny dodatek do obiadu czy kolacji, ale może też być samodzielnym lekkim posiłkiem warzywny

Komentarze
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/06/20 00:16:16
Witaj dorota!

Przepis: Pieczone bataty z tahini i granatem został dodany do zeszytu:

zeszyt 3 przez zielonarewolucjablog

















































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...