Blog > Komentarze do wpisu

Młoda kapusta z koperkiem
- dieta dr Dąbrowskiej


mloda_kapusta

 

 

 

 

 

 

mloda_kapusta

 

 

 



Dzisiaj przepis na młodą kapustę z koperkiem, przygotowaną według reguł postu warzywno - owocowego dr Dąbrowskiej.

Danie wegańskie, dietetyczne, beztłuszczowe, bezglutenowe.

Bardzo smaczne i bardzo uniwersalne, bo można je przygotować na obiad, lunch do pracy czy kolację. Dobra na ciepło i na zimno.

Osoby nie będące na diecie, mogą swoja porcję przed jedzeniem polać łyżką oleju lnianego tłoczonego na zimno - samo zdrowie!

 

 

 

 

 

PRZEPIS NA MŁODĄ KAPUSTĘ Z KOPERKIEM

Składniki na młoda kapustę z koperkiem:

1 główka młodej kapusty

1 pęczek koperku

1 cebula

sól

pieprz

szczypta kminku w ziarnkach

liść laurowy

3 szt ziela angielskiego


 

Jak zrobić młoda kapustę z koperkiem:

Cebulę kroimy w kosteczkę i wrzucamy do garnka.

Młodą kapustę szatkujemy drobno, oprószamy solą, mieszamy i wrzucamy do garnka.

Zalewamy 1/2-1 szkl wrzątku, dodajemy przyprawy. Gotujemy mieszając co jakiś czas aż kapusta zmięknie.

Koperek siekamy, dodajemy do kapusty, zagotowujemy.

Doprawiamy do smaku.



 

 

 

mloda_kapusta

 

 

 

 

 

 

 

jadlospis_dieta   Jadłospis tygodniowy - dieta dr Dąbrowskiej

 

 

dieta  Dieta dr Dąbrowskiej - przepisy

 

 

 

 

Młoda kapusta - przepisy:

 

surowka  Najlepsza surówka z młodej kapusty

 

surówka z młodej kapusty  Surówka z młodej kapusty z marchewką i kalarepką



 

pęczak  Pęczak z młodą kapustą – szybki obiad

 

mloda_kapusta  Młoda kapusta

 

kapusta  Młoda kapusta na żeberkach

 

kapusta_z_fasola  Młoda kapusta z fasolą

 

Młoda kapusta z pomidorami i kurczakiem  Młoda kapusta z pomidorami i kurczakiem

 

golabki  Gołąbki z młodej kapusty

 

Tarta z młoda kapustą  Tarta z młodą kapustą

 

omlet_z_mloda_kapusta  Omlet z młodą kapustą













 



wtorek, 06 czerwca 2017, dorotasmakuje
Komentarze
2017/06/06 17:04:07
taką kapustę to uwielbiam najbardziej !
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/06/09 08:36:01
Witaj dorota!


Przepis: Młoda kapusta z koperkiem - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

sałatki przez pcet
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/06/20 00:09:17
Witaj dorota!

Przepis: Młoda kapusta z koperkiem został dodany do zeszytu:

obiad nasz przez m_nimierska
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/07/14 11:39:50
Przepis: Młoda kapusta z koperkiem - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

dania przez kasia.mao5










































































Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów





Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...