Blog > Komentarze do wpisu

Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej




burgery

 

 

 

 



Uzależniłam się od tych burgerów, bardzo mi smakują i chętnie zjadam je obłożone sporą ilością liści sałaty, kapusty pekińskiej czy na plastrach kalarepki.

Marchew, pietruszka, kalafior - podstawowe warzywa i moc przypraw - bo pikantne, dobrze doprawione burgery to sekret tego przepisu.

Do ich przygotowania użyłam specjalnej foremki do burgerów, w której można dobrze ścisnąć masę, ale samymi rękami też się uda.

Burgery upiekłam na papierze do pieczenia i zdejmowałam jak już przestygł - wtedy są sztywniejsze.

 

Po inne przepisy w poście warzywno - owocowym odsyłam was do zakładki "Dieta dr Dąbrowskiej"

 

 

 

PRZEPIS NA BURGERY WARZYWNE

Składniki na burgery warzywne:

1 kalafior

2 duże marchewki

1 korzeń pietruszki

1 duża cebula

4 łyżki posiekanego szczypiorku świeżego

2 łyżeczki suszonej natki pietruszki

1 łyżeczka majeranku

1,5 łyżeczki czosnku granulowanego

sól

pieprz

chili

słodka papryka

szczypta kurkumy

 

 

Jak zrobić burgery warzywne:

Kalafiora kroimy na nierówne dwie części - większą cześć kalafiora gotujemy do miękkości.

Cebulę siekamy w kosteczkę i miksujemy z ugotowanym kalafiorem na papkę.

Marchew, pietruszkę i mniejsza połowę kalafiora ścieramy na tarce o dużych oczkach - mieszamy z miksowanym kalafiorem, doprawiamy do smaku. Masę chwilę wyrabiamy by wszystkie składniki dobrze wymieszały się.

Formujemy burgery i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Pieczemy w 180st ok 45 min.



 

burgery

środa, 17 maja 2017, dorotasmakuje

Polecane wpisy

  • Kotlety z brokuła

    Czy wiecie, że brokuł to jedno z najzdrowszych warzyw? Lubicie brokuły? Warto je jeść! Warto poszukiwać swojej drogi, swoich dań z niego, które będą smakować! B

  • Pesto z cukinii

    Pesto z cukinii - szybkie, bardzo proste do przygotowania, niezwykle smaczne, sycące, wegańskie, bezglutenowe. Idealne jako pasta do pieczywa, sos do makaronu,

  • Pieczona cebula czerwona – post dr Dąbrowskiej

    Pieczona cebula czerwona jest naprawdę pyszna i stanowi nie tylko świetny dodatek do obiadu czy kolacji, ale może też być samodzielnym lekkim posiłkiem warzywny

Komentarze
Gość: KOLORgotowania.pl, *.play-internet.pl
2017/05/17 11:13:17
Czy myślisz, że gdybym zastąpiła kalafiora brokułem to też wyszło by dobre ?
-
2017/05/17 11:35:15
myślę, że kalafior jest delikatniejszy w smaku, mniej taki kapuściany jak brokuł i burgery z nim będą lepsze. Osobiście spróbuje też sobie z brokułem następnym razem, ale nie nie mgę teraz zapewnić ze będzie to tak samo smaczne
-
2017/05/17 12:30:44
Dzięki za odpowiedz i w takim razie zrobię jak radzisz z kalafiorem.
-
2017/05/17 15:20:39
smacznego! :)
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 09:58:21
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

acuszki przez halna19
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 09:59:32
Witaj dorota!


Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

Dieta przez ansill
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 10:03:16
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

Odchudzanie przez szymel
przepiski przez renata.kubica
fit przez emilia.grzes
zdrowe :) przez Magic
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 10:09:39
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

wege przez marti3
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 10:10:28
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

fit przez katarzyna_gajewska
-
Gość: Aga, *.pi.navo.pl
2017/05/20 10:12:13
Pani Doroto fantastyczny blog nie mogę się napatrzeć na te wspaniałe potrawy, na pewno wrócę tu nie raz po inspiracje:) Gratuluję.
-
2017/05/20 11:36:08
Pani Ago - bardzo dziękuję za miłe słowa :) od razu mam uśmiech na tawzry :) życzę smacznego !
-
Gość: Eska, *.mannet.pl
2017/05/29 16:10:00
Mój mąż właśnie zareagował...O burgery! :) Dziękuję za przepis. Dzisiaj będziemy robić :)
-
Gość: Kasia, *.centertel.pl
2017/07/05 22:36:37
Witaj Dorota, moje burgery są wilgotne, pomimo że wystygły. Twoje wyglądają na takie wypieczone. Co zrobiłam nie tak?

















































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...