Blog > Komentarze do wpisu

Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej




burgery

 

 

 

 



Uzależniłam się od tych burgerów, bardzo mi smakują i chętnie zjadam je obłożone sporą ilością liści sałaty, kapusty pekińskiej czy na plastrach kalarepki.

Marchew, pietruszka, kalafior - podstawowe warzywa i moc przypraw - bo pikantne, dobrze doprawione burgery to sekret tego przepisu.

Do ich przygotowania użyłam specjalnej foremki do burgerów, w której można dobrze ścisnąć masę, ale samymi rękami też się uda.

Burgery upiekłam na papierze do pieczenia i zdejmowałam jak już przestygł - wtedy są sztywniejsze.

 

Po inne przepisy w poście warzywno - owocowym odsyłam was do zakładki "Dieta dr Dąbrowskiej"

 

 

 

PRZEPIS NA BURGERY WARZYWNE

Składniki na burgery warzywne:

1 kalafior

2 duże marchewki

1 korzeń pietruszki

1 duża cebula

4 łyżki posiekanego szczypiorku świeżego

2 łyżeczki suszonej natki pietruszki

1 łyżeczka majeranku

1,5 łyżeczki czosnku granulowanego

sól

pieprz

chili

słodka papryka

szczypta kurkumy

 

 

Jak zrobić burgery warzywne:

Kalafiora kroimy na nierówne dwie części - większą cześć kalafiora gotujemy do miękkości.

Cebulę siekamy w kosteczkę i miksujemy z ugotowanym kalafiorem na papkę.

Marchew, pietruszkę i mniejsza połowę kalafiora ścieramy na tarce o dużych oczkach - mieszamy z miksowanym kalafiorem, doprawiamy do smaku. Masę chwilę wyrabiamy by wszystkie składniki dobrze wymieszały się.

Formujemy burgery i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Pieczemy w 180st ok 45 min.



 

burgery

środa, 17 maja 2017, dorotasmakuje

Polecane wpisy

  • Szparagi smażone

    Zielone szparagi smażone - jędrne, lekko chrupiące, zielone, o przyjemnym maślano - czosnkowym smaku. Robi się je w kilka chwil. Stanowią pyszny dodatek do obia

  • Placki ziemniaczane ruskie

     Placki ziemniaczane ruskie to mój kolejny pomysł na wykorzystanie ugotowanych ziemniaków (po inne pomysły zajrzyjcie do wpisu Co zrobić z ugotowany

  • Seler naciowy faszerowany - post dr Dąbrowskiej

     Seler naciowy lubicie? Ma bardzo wielu przeciwników ze względu na swój specyficzny smak, ale równie wielu zwolenników z powodu jego ogromnych wartoś

Komentarze
Gość: KOLORgotowania.pl, *.play-internet.pl
2017/05/17 11:13:17
Czy myślisz, że gdybym zastąpiła kalafiora brokułem to też wyszło by dobre ?
-
2017/05/17 11:35:15
myślę, że kalafior jest delikatniejszy w smaku, mniej taki kapuściany jak brokuł i burgery z nim będą lepsze. Osobiście spróbuje też sobie z brokułem następnym razem, ale nie nie mgę teraz zapewnić ze będzie to tak samo smaczne
-
2017/05/17 12:30:44
Dzięki za odpowiedz i w takim razie zrobię jak radzisz z kalafiorem.
-
2017/05/17 15:20:39
smacznego! :)
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 09:58:21
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

acuszki przez halna19
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 09:59:32
Witaj dorota!


Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

Dieta przez ansill
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 10:03:16
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

Odchudzanie przez szymel
przepiski przez renata.kubica
fit przez emilia.grzes
zdrowe :) przez Magic
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 10:09:39
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

wege przez marti3
-
Gość: , 217.153.136.*
2017/05/18 10:10:28
Witaj dorota!

Przepis: Burgery warzywne - dieta dr Dąbrowskiej został dodany do zeszytu:

fit przez katarzyna_gajewska
-
Gość: Aga, *.pi.navo.pl
2017/05/20 10:12:13
Pani Doroto fantastyczny blog nie mogę się napatrzeć na te wspaniałe potrawy, na pewno wrócę tu nie raz po inspiracje:) Gratuluję.
-
2017/05/20 11:36:08
Pani Ago - bardzo dziękuję za miłe słowa :) od razu mam uśmiech na tawzry :) życzę smacznego !













































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...