Blog > Komentarze do wpisu

Ekspresowy paprykarz z kaszą jaglaną




paprykarz

 

 



Rano nastawiłam garnek z kaszą jaglaną, bez konkretnego planu na nią, ale dawno jej nie było i pomyślałam że chętnie sobie ją z czymś zjemy (zobacz wpis Jak ugotować kaszę jaglaną).

Potem praca, szkoła, przedszkole dzieci, zajęcia dodatkowe i nastała pora obiadowa. Młodsze dziecko zażyczyło sobie zupę pomidorową do kaszy, więc miałam go z głowy bo pomidorówzawsze mam zawekowaną w lodówce (zobacz wpis jak wekować zupy).
Starszak zażyczył sobie rybek z puszki. Poszłam tym śladem, zwłaszcza ze rybki również lubimy. W 5 minut zrobiłam pyszny paprykarz, który podałam z bezglutenowym chlebem gryczanym i ugotowanym brokułem (zobacz wpis Jak ugotować brokuły). Pycha!

 

 

PRZEPIS NA EKSPRESOWY PAPRYKARZ Z KASZĄ JAGLANĄ

Składniki na papryka z kaszą jaglaną:

1 duża puszka szprotek w sosie pomidorowym

1 szkl ugotowanej kaszy jaglanej

2 łyżeczki koncentratu pomidorowego

1 marchewka

1/2 łyżeczki słodkiej papryki

pieprz czarny świeżo mielony

 

Jak zrobić paprykarz z kaszą jaglaną:

Szprotki razem z sosem rozgniatamy widelcem, mieszamy z kaszą jaglaną.

Dodajemy marchew startą na tarce o najdrobniejszych oczkach, koncentrat, przyprawy.

Mieszamy wszystko.

 

 

paprykarz

 

 

 

 



czwartek, 12 stycznia 2017, dorotasmakuje

Polecane wpisy

  • Łosoś grillowany

    Na hasło grill w polskim wykonaniu wyobrażamy sobie kiełbaski, kaszankę, karkówkę, kurczaka z grilla. Ryby nie są zbyt częstym daniem z grilla a jeśli już to fa

  • Kotlety rybne

    Mam dla was przepis na szybkie i tanie kotlety rybne. Jeśli zostaną wam ugotowane ziemniaki to tym lepiej, do nich dodamy sardynki w oleju, zioła, przyprawy, ze

  • Fit danie z rybą

    Zapraszam dzisiaj na fit danie z rybą. Rodacy nie jedzą zbyt wiele ryb jak wynika z badań, ale warto je włączać do swojej diety bo zawierają wiele cennych dla n

Komentarze
2017/01/12 09:29:52
bardzo lubię szprotki w sosie pomidorowym :) chętnie wypróbuję z kaszą jaglaną :)
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/01/12 12:51:32
Witaj dorota!

Przepis: Ekspresowy paprykarz z kaszą jaglaną został dodany do zeszytu:

Do kanapki przez monika1
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/01/13 12:38:51
Witaj dorota!



Przepis: Ekspresowy paprykarz z kaszą jaglaną został dodany do zeszytu:

obiad przez sierocinska.ewelina05
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/01/15 23:14:57
Witaj dorota!





Przepis: Ekspresowy paprykarz z kaszą jaglaną został dodany do zeszytu:

obiad przez sierocinska.ewelina05
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2017/01/22 15:26:43
Witaj dorota!




Przepis: Ekspresowy paprykarz z kaszą jaglaną został dodany do zeszytu:

DO ZROBIENIA przez monika1

















































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...