Blog > Komentarze do wpisu

Surówka z koprem włoskim i olejem arganowym




Surówka z koprem włoskim i olejem arganowym

 

 

 

 

 

 

Wspaniała chrupiąca surówka na którą składają się dary jesieni.

Wegańska, bezglutenowa, rozgrzewająca organizm, wzmacniająca odporność.

Wzbogacona niezwykle cennym dla nas olejem arganowym (ma moc dobrych właściwości dla naszego organizmu m.in. leczy stany zapalne, obniża ciśnienie, pobudza krążenie, wzmacnia odporność, wpływa na piękny wygląd i utrzymanie nawilżenia naszej skóry, leczy łamiące się paznokcie).

Lekko anyżkowa bo z cudownie smakującym i pachnącym anyżkiem koprem włoskim.

 

 

 

Składniki

3-4 liście kapusty pekińskiej

1 marchewka

2 łodygi selera naciowego

1/2 bulwy kopru włoskiego

1-2 pomidory

2 łyżki oleju arganowego tłoczonego na zimno, nierafinowanego

sok z połówki cytryny

sól himalajska

pieprz

ulubione zioła np. włoskie

 

 

Wykonanie:

Kapustę pekińską siekamy drobno.

Łodygi selera naciowego obieramy z włókiem i szatkujemy na cienkie paseczki.

Pomidora roimy w kostkę.

Koper włoski kroimy w cieniutkie paseczki.

Marchew obieramy, myjemy i ścieramy na tarce.

Wszystkie warzywa wrzucamy do miski, oprószamy solą, pieprzem i ulubionymi ziołami, skrapiamy sokiem z cytryny i olejem arganowym, mieszamy.

 

 

Surówka z koprem włoskim i olejem arganowym

 

 

niedziela, 08 listopada 2015, dorotasmakuje

Polecane wpisy

Komentarze
2015/11/11 09:42:01
Szybka, prosta i smaczna:)
-
2015/11/26 18:37:15
So cool
-
2015/11/26 18:38:31
wysyłamy setnego lajka! Pychotka

















































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...