Blog > Komentarze do wpisu

Zupa pomidorowa z soczewicą i pęczakiem




Zupa pomidorowa z soczewica i pęczakiem

 

 

 

 

Przepyszna zupa, rozgrzewająca, sycąca, zdrowa i do tego łatwa w przygotowaniu – wszystko w jednym garnku – minimum roboty, maksimum przyjemności.

Bardzo polecam spróbować!

 

 

 

Składniki na 3-4 porcje:

włoszczyzna

2 łodygi selera naciowego

2 op (ok 800ml) przecieru pomidorowego

łyżka koncentratu pomidorowego

3 łyżki soczewicy czerwonej

pół szkl. pęczaku

cebula

ząbek czosnku

łyżka masła (pominąć w wersji wegańskiej)

6 szt ziela angielskiego

sól

pieprz

szczypta chili

szczypta cukru

pół łyżeczki suszonego oregano lub kilka gałązek świeżego

 

 

Wykonanie:

Posiekaną cebulę i czosnek szklimy na maśle.

Włoszczyznę obieramy, myjemy i kroimy w nieduże kawałki (w kostkę lub w plasterki), wrzucamy do garnka razem z pęczakiem, soczewicą, cebulą i przyprawami. Zalewam litrem wody i gotujemy aż kasza stanie się miękka.

Dodajemy pomidory, gotujemy jeszcze 5-7 min. Doprawiamy do smaku.

 

 

Zupa pomidorowa z soczewica i pęczakiem

poniedziałek, 16 lutego 2015, dorotasmakuje
Komentarze
Gość: Ania, 185.31.48.*
2015/02/16 15:18:58
Rozumiem, że na koniec wlewamy przecier pomidorowy i koncentrat?
-
2015/02/16 15:22:18
tak, dokładnie "dodajemy pomidory" czyli przecier i koncentrat
-
2015/02/16 20:50:06
wyśmienita zupa, wygląda bardzo zachęcająco!
-
2015/02/17 08:29:50
dziękuję :)
-
2015/02/17 10:21:06
Wow, zrobię jak tylko wyjdzie mi niedzielny rosół. Uwielbiam takie zupy :D No i dzieci dostana swoja nieśmiertelną pomidorową ;)
-
2015/02/17 11:12:05
u nas tez pomidorowa nieśmiertelna :))
-
Gość: Gonia, *.limes.com.pl
2015/02/17 15:52:26
Zupka przepyszna ,ja tylko delikatnie zabieliłam mlekiem :)pozdrawiam
-
2015/02/18 20:32:42
Wygląda bardzo, bardzo apetycznie:)
-
2015/02/18 21:39:44
Mniam, wygląda naprawdę zachęcająco :)
-
2015/02/19 10:57:55
Na 100 procent w przyszłym tygodniu zagości na moim stole.

Moje zapiski
-
Gość: Ania, 185.31.48.*
2015/02/19 15:55:07
Zjadłam - pyszna. Mąż i córka też wsunęli ;) Dziękuje za kolejny fajny przepis.
-
2015/02/19 17:42:46
super, smacznego, dziękuję za komentarz :)










































































Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów





Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...