Blog > Komentarze do wpisu

Koktajl jabłkowo-selerowy z nutą imbiru

 

 

Zapraszam na smaczny koktajl jabłkowy, z selerem naciowym i szczyptą imbiru.

Duża dawka witamin doskonała przy przesileniu wiosennym i dla przyszłych mam (mi właśnie dodał energii zamiast kawy).

Jabłka są bogate w błonnik, pomagają usuwać toksyny z organizmu a seler naciowy działa diuretycznie, likwiduje opuchnięcia dłoni, stóp (zawiera tez kwas foliowy).

Imbir nie tylko podkręca smak, ale także łagodzi mdłości.

 

Moje inne propozycje koktajli owocowo-warzywnych:

Koktajl bananowo-dyniowy

Zielony koktajl brzoskwinia – pietruszka – seler

Zielony koktajl pomarańcza, szpinak, mięta i skrzyp polny

Zielony koktajl jabłko – pietruszka

Zielony koktajl melon-pietruszka-figa-kokos

Green Monster smoothie – ananas i szpinak

 

 

Składniki:

1 jabłko

1 łodyga selera naciowego (jeśli go nie lubicie zacznijcie od małego kawałka np. 1/3 i stopniowo zwiększajcie ilość)

pół limonki lub cytryny

pół łyżeczki mielonego imbiru

łyżeczka siemienia lnianego

1 szkl wody

 

Wykonanie:

Jabłko i seler naciowy myję, kroję na kawałki.

Limonkę obieram ze skórki.

Wszystko wrzucam do blendera dodając imbir, len i wlewając wodę.

Miksuję wszystko aż koktajl będzie miał gładką konsystencję.

Przelewam do szklanki i piję od razu.

  

Koktajl jabłkowo-selerowy z nutą imbiru

poniedziałek, 08 kwietnia 2013, dorota20w
Komentarze
2013/04/08 15:58:00
to napewno będzie smaczne
-
2013/04/08 16:00:44
mi bardzo smakował, mąż stwierdził, że okropny ten seler ;)
-
2013/04/08 16:17:53
ja lubię seler, ale faktycznie ma specyficzny smak i nie każdy za nim przepada, ja bym się chętnie takiego koktajlu napiła :)
-
2013/04/08 17:43:40
Mam fazę na koktajle ostatnio, chociaż jakoś na te zielone najbardziej.
-
2013/04/08 19:52:29
Ojej, zapowiada się przepysznie!:)
-
2013/04/09 11:02:05
Mam nadzieje, ze nie męczą Cię już mdłości ...bo to masakra jest:( .... koktajl bardzo smakowity:) pozdrawiam
-
2013/04/09 11:21:30
JOla miesiąc mdłości już na szczęscie za mną - teraz już mogę cieszyć się wyjątkowym stanem :)
-
2013/04/10 13:48:25
zbieram przepisy na kokataile (mam wziasc sie za ich robienie) wiec napewno ten przepis trafi do moich ulubionych :)
-
Gość: ciciulowa, *.dynamic.chello.pl
2013/04/18 11:52:33
Jak co rano zalałam dwie łyżeczki siemienia wrzątkiem (konsumuję dla ogólnej zdrowotności z uwzględnieniem poprawy stanu włosów). Przed chwilą dodałam resztę składników, a teraz popijam. Pyszne!
Uwielbiam Twoje przepisy.
Dużo zdrowia dla Was!
-
Gość: , *.dynamic.chello.pl
2018/07/13 13:12:55
Witaj Dorota Smakuje!

Przepis: Koktajl jabłkowo-selerowy z nutą imbiru został dodany do zeszytu:

napoje przez olinka80
















































































Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów





Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...