Blog > Komentarze do wpisu

Bananowo - kawowy koktajl owsiany

 

 

Prosty do przygotowania koktajl w 10 min, który nie tylko dostarczy nam energii, ale również pobudzi.
Bardzo lubię takie śniadania!

Polecam wam tez spróbować Koktajlu z płatków owsianych stracciatella.

 

Składniki:

4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych

pół szkl mleka

banan

pół łyżeczki kawy rozpuszczalnej

 

Wykonanie:

Płatki owsiane wsypuję do miseczki i zalewam gorąca wodą (tylko tyle by płatki były przykryte).

Odstawiam pod przykryciem do napęcznienia (ok 10 min).

Po tym czasie płatki wrzucam do blendera.

Mleko podgrzewam w mikrofalówce i rozpuszczam w nim kawę, wlewam do blendera, dodając połówkę banana.

Blenduję na gładki koktajl.

Koktajl przelewam do szklanki, wrzucam drugą połówkę banana pokrojoną na półplasterki.

 

bananowo - kwaowy koktajl owsiany

sobota, 13 października 2012, dorota20w

Polecane wpisy

Komentarze
2012/10/13 03:38:46
co za dawka pysznej energii! ;]
-
2012/10/13 12:31:30
Bardzo ciekawe, wyprobuje na podwieczorek
-
2012/10/13 16:56:44
Super pomysł z tą kawą :)
-
2012/10/13 17:42:12
Szybki i bardzo smakowity, zrobiłam ...wypiłam ...ale zdjeć nie zdązyłam zrobić:) pozdrawiam
-
2012/10/13 17:55:47
dziękuję wszystkim za miłe słowa :)
Jola bardzo się cieszę, że ci smakował - to ostatnio moje ulubione sniadanie :)
-
2012/10/13 20:34:14
Dziękuję za przepis. Wypróbowałam, zamiast kawy dodałam czekoladę- smakowało rewelacyjnie. Napewno będę robić częściej podobne koktajle. Gratuluję bloga, chętnie podpatruję nowe przepisy.
-
2012/10/13 20:56:33
dziękuję bardzo za miłe słowa :)
-
2012/10/14 21:07:00
bardzo ciekawe - koniecznie wypróbuję :) Szkoda, że nie zajrzałam dzisiaj rano :)

















































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...