Blog > Komentarze do wpisu

Koktajl z płatków owsianych Stracciatella

 

 

Od rana mam niezbyt dobry humor. Na dzień dobry zbiłam słoik z kawą, więc kawy dziś niet –przymuszony detoks dla kawoholika.

Postanowiłam poprawić sobie więc humor czekoladą.

Bardzo lubię na śniadanie koktajle.
Dzisiaj wersja z płatkami owsianymi na bazie jogurtu z małymi kawałeczkami gorzkiej czekolady.

 

Składniki:

3-4 łyżki płatków owsianych

szklanka jogurtu naturalnego

łyżka miodu

pół tabliczki gorzkiej czekolady

 

Wykonanie:

Płatki owsiane wsypuję do miseczki i zalewam gorąca wodą (tylko tyle by płatki były przykryte).
Odstawiam pod przykryciem do napęcznienia (ok 15-20 min).

Po tym czasie płatki wrzucam do blendera razem z miodem i jogurtem i blenduję na gładki koktajl.

Dorzucam czekoladę połamaną w kawałki i jeszcze chwilę miksuję aż rozdrobni się w małe kawałeczki.

Koktajl przelewam do szklanki i posypuję wierzch odrobiną startej na tarce czekolady.

Miłego dnia !

 

 

koktajl z płatków owsianych

 

środa, 12 września 2012, dorota20w

Polecane wpisy

  • Ryż na mleku z jagodami

    W dzieciństwie mama często gotowała nam ryż na mleku i jestem wielbicielką tego dania na śniadanie czy na kolację. Moje dzieci ostatnio przekonują się do owsian

  • Baba ghanoush - pasta z bakłażana

    Jeśli lubicie chałwę i smak sezamu, bardzo polecam Wam wypróbować ten przepis. Baba ghanoush to bliskowschodnia pasta z bakłażana, doprawiona sezamową pastą tah

  • Krem czekoladowy z ciecierzycy

    Cieciorella czyli Krem czekoladowy z ciecierzycy - znacie? Jeśli nie, koniecznie wypróbujcie? Bardzo ciekawy smak, słodki, czekoladowy, orzechowy - pyszny i zdr

Komentarze
2012/09/12 11:43:54
woow jaki fajny :)))
-
2012/09/12 11:46:02
Przydałby mi się taki pyszny koktajl na moją infekcję!
-
2012/09/12 12:01:52
Ciekawe zestawienie ...
-
Gość: anwen, *.111.156.83.static.cdpnetia.pl
2012/09/12 12:34:07
świetny pomysł jak zwykle! dopisuję do listy "do wypróbowania w najbliższym czasie" :)))
-
2012/09/12 12:34:56
już czuję jak we krwi krążą mi endorfiny :)))
-
2012/09/12 12:37:17
Super pomysł:)
-
2012/09/12 12:42:18
dziekuję wszystkim za komenatrze - poprawiacie humor znacznie lepiej niz czekolada :)
-
2012/09/12 13:58:39
dużo czekolady i dużo płatków owsianych.. lubię szczególnie to drugie :-)
-
2012/09/12 14:33:03
Mniam,jaka pyszność na poprawę humoru :)
Mam nadzieję,ze już się uśmiechasz:)
-
2012/09/12 15:44:09
a ja wczoraj miałam taki dzień. ciastka spaliłam, do bułek przywarł papier, który potem trzeba było wyjmować spomiędzy zębów. tak już chyba jest, nie zawsze nam wszystko wychodzi :)
a koktajl wygląda pysznie. gdybym tylko miała blender, już bym go zrobiła.
pozdrawiam, Aneta :)
-
2012/09/12 17:26:34
Super pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie:)
-
2012/09/12 18:27:50
Świetny pomysł na małą, śniadaniową rozpustę na poprawę humoru :) A do tego i zdrowy- dwa w jednym :)
-
2012/09/12 20:07:09
taki kubeczek powinien ci chociaż troszkę poprawić humor :)
-
2012/09/12 22:16:05
ooo, napiłabym się takiego, dzisiaj rano robiłam malinowo-truskawkowy
-
2012/09/14 08:42:07
Świetnie wygląda!!!
Zapraszam do siebie: handemande.blox.pl
-
2014/09/24 09:20:05
A jakby to tak spróbować ożenić jeszcze z kawą?
-
2014/09/24 09:33:13
artnow - małżeństwa nie zawiera się na próbę ;)
-
2014/09/24 22:54:06
No dobra - to bym spróbowal zaznajomić ten koktail z kawą :-)











































































mytaste.pl Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Akcja: Nie kradnij zdjęć!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...