Dorota smakuje

Bardzo lubię połączenie warzyw z owocami.

Surówka wyszła bardzo smakowa :)

Składniki:

ogórki

śliwki

ziarno słonecznika

gęsty jogurt naturalny

ulubiona mieszanka ziół – ja użyłam Fit-upu do twarożków Kamisa (bardzo mi ostatnio smakuje, jest bez konserwantów i ma fajny skład: cebula, czosnek, gorczyca, nasiona wiesiołka, cząber, bazylia, koperek, pieprz, mięta)

Wykonanie:

Na suchą patelnię wrzucamy garść nasion słonecznika i podgrzewamy na ogniu potrząsając patelnią. Ogórki kroimy w plastry, śliwki w kawałki. Jogurt mieszamy z ziołami. Wszystkie składniki łączymy delikatnie mieszając.